Get Adobe Flash player

dieta StředaForm diety hubnutí Leoš Středa chudnutie slim fiber Ballaststoffe vláknina giảm cânMeno Leoš Středa je známe každému Čechovi a mnohým Slovákom. Po revolúcii v roku 1989 bol prvým, kto prišiel na trh klinikami estetickej medicíny, ženskými salónmi ponúkajúcimi širokú škálu služieb, týkajúcich sa krásy či chudnutia. Jeho štúdiá navštevovalo mnoho celebrít, v televízii mal vlastnú reláciu, napísal niekoľko kníh. Chodiť k Středovi bolo proste „in“. (Takto v superlatívoch ma vykleslil pán redaktor Tomáš Lemešani z denníka SME … samozrejme, že takáto chvála mne príjemne šteklí)

MUDr. Leoš Středa je známy lekár, endokrinológ, dlhoročný úspešný odborník na chudnutie a krásu. V súčasnosti prednáša lekársku regeneráciu a kozmetiku na Lekárskej fakulte Univerzity Karlovej v Prahe a ešte stále učí ľudí chudnúť. (Článok pani redaktorky Barbory Hrdinovej z Nového Času začína sľubne, že budem tiež chválený … ale potom prichádza na rad studená sprcha:) Stretli sme sa v malej cukrárni a prvé, čo ma zarazilo, bol neprehliadnuteľný pupok pána doktora.

Bohužiaľ je to pravda, že som kováčova kobyla, čo chodí bosá. Chudnutie iných je moja profesia a chudnutie sama seba je môj údel. Moja niekdajší dobrá kamarátka, Jak zhubnout radil Leoš Středa mnoha, jeho pcientkou byla i Helena Růžičkováherečka Helenka Růžičková, kedysi hovorievala: ja pri chudnutí verím viac Leošovi Středovi, ako všetkým tým chudým Šonkům, Dolečkům. Středa je totiž sám tučný, tak chápe, že prísne diéty človek nevydrží :-) To bola pre mňa milá výhovorka. A chudnutie Helenky bolo príkladné, zhodila dokonca 60 kíl. Pamätám si, ako bulvár vtedy bol plný článkov o jej chudnutí. Spomínam na to vo svojej knižke Univerzita chudnutie:

Paní Helenka chodila tehdy na aplikace elektronického aerobiku. Na počátku měla potíže s koleny, tak jsem jí vždy pomáhal vstát, když na recepci dopila svoje kafíčko. Ale když kúru ukončila, shodila ze své hmotnosti tolik, že vyskočila ze židličky sama bez pomoci. Na recepci čekala na kúru redaktorka deníku Expres, paní Jarmila K., která také chodila hubnout. Když viděla a slyšela Helenčinu radost, zeptala se: „Paní Růžičková a můžeme o tom napsat do novin?“ Helenka to odsouhlasila, dokonce došlo na focení a asi za týden se objevil v Expresu článek HELENA RŮŽIČKOVÁ ZHUBLA O 21 CENTIMETRŮ V PASE. A protože tam bylo uvedeno i to, že tím doktorem, který to dokázal, jsem já, strhla se po následující měsíce před mou klinikou bouře, kdy každý chtěl hubnout u Středy. Dokonce se stávalo, že davy hubnutí-chtivých klientek ucpaly širokou ulici tak, že policie musela odklonit dopravu. Deník Expres již zanikl, vinohradská pobočka Institutu lékařské regenerace už neexistuje a Helenka Růžičková mezi námi není :-(

Dnes riešim otázku ako schudnúť tým, že som sa zapojil spoločne s Ilonou Csákovoua režisérom Tomášom Magnuskem do chudnutia s novinami Denník. Naše chudnutie a diéty sú verejne publikované, takže to človeka núti sa nejako držať. Najúspešnejší z nás troch je Ilona Csáková. Články sú publikované aj tu na webe v rubrike Diéta StředaForm

Leoš Středa

Autobiografie:

Narodený 5. júla 1963 v Prahe, rodičia boli lekári, tiež sestra je lekárka.

Vyštudoval som lekársku fakultu UK a mimoriadne štúdium Fakulty žurnalistiky. Teraz študujem na staré kolená ešte Fakultu pedagogickú, odbor špeciálna pedagogika zameraný na postihnuté. Moja sestra sa mi posmieva, že ide o Univerzitu tretieho veku, ale nie je to pravda, je to normálne štúdium. Súvisí to s tým, že som založil strednú školu zameranú na žiakov so špeciálnymi vzdelávacími potrebami. V rámci svojho mimoriadneho štúdia na Husitské teologickej fakulte UK v Prahe chodím na předníšky Prof. Kropáčka.

Prednášam na 1. lekárskej fakulte UK, pracujem na čiastočný úväzok aj na Fakulte biomedicínskeho inžinierstva ČVUT. Mý odborom je totiž eHealth a telemedicína, čo vyžaduje prepojenie medicíny a IT technológií. V praxi sa zaoberám monitoringom obéznych pacientov, takže zase témy „chudnutie, diéty, zdravá výživa. Taky učím kozmetiku a tzv. Estetickú medicínu neb sme dlhé roky prevádzkoval Inštitút lekárskej regenerácie a kozmetiky. Som externým školiteľom Českej lekárskej komory pri ďalšom vzdelávaní lekárov.
Dr. Leoš Středa-FoundationPPodnikanie v medicíne som opustil niekedy pred rokom 2000, priznám sa, že biznis ma moc neoslovil. Mal som pobočky po celom svete od Kanady až po Nový Zéland, dokonca vlastnú malú leteckú spoločnosť. Ale zmysel života som pochopil až vtedy, keď som sa odsťahoval do Ázie a dlhé roky som pracoval v Kambodži, Vietname, Thajsku a na Filipínach. A tiež v Afrike v Keni. Začal som spolupracovať s nadáciami, ktoré sa starajú o smrteľne chorých. Pri takejto činnosti si človek uvedomí, ako má byť vďačný za každú minútu šťastie.

Dnes prednášam na univerzitách, mám stovky obéznych pacientov, ktorí chudnú, som členom Fondu porozumenie Nadácie Dagmar a Václava Havlových Vízia 97 a snažím sa dobre viesť tú svoju strednú školu pre postihnutých. Dokonca som dostal ocenenie na Filipínach – Rád rytierov Josého Rizal. José Rizal bol filipínsky národný hrdina a lekár, ktorého popravili v roku 1896. Napísal som o ňom tiež jednu knihu (spolu s profesorom Tomášom Zimou).

Dosť bolo samochválu, tiež o mojich zlých vlastnostiach. Som síce pracovitý, ale dosť pedant a prchký, keď sa nedarí. Strašne rád jem, takže nie som dobrým príkladom svojim pacientom. Manželská vernosť bola pre mňa nedosiahnuteľným ideálom, a to napriek tomu, že som narodený v znamení raka. Skúšal som to riešiť mnohoženstvom, čo ale nie každý ocení. Skôr som svoje vynálezy z oblasti medicínskej techniky vedel predať. Dnes sa o to moc nesnažím, hoci som vyvinul treba zaujímavé nutričné preparáty. Nemám žiaľ vzťah k aktívnemu pohybu, čo mne vytýka treba Kateřina Cajthamlová, s ktorou (a s kamarátom Rajko Doleckom) sme písali Nebezpečný svet kalórií.

Leave a Reply